Auszeit - Fortlaufender Kurs in Wetzikon Zürich Oberland
... die regelmässige Auszeit für ein achtsames und entspanntes Sein
Inhalt
Atem- Körper- und Bewegungsübungen in Achtsamkeit
Meditationen in Stille
Bewegungsmeditationen verschiedener Traditionen
Körperreisen und einfache Übungen für den Alltag
Ort: Ananda Yoga, Bahnhofstrasse 156, 8620 Wetzikon
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Offene Meditations-Abende
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