... die regelmässige Auszeit für ein achtsames und entspanntes Sein
Inhalt
- Atem- Körper- und Bewegungsübungen in Achtsamkeit
- Meditationen in Stille
- Bewegungsmeditationen verschiedener Traditionen
- Körperreisen und einfache Übungen für den Alltag
Ort:
Ananda Yoga, Bahnhofstrasse 156, 8620 Wetzikon
Daten 2026:
1. Zyklus: 16./30. Januar, 13./27. Februar, 06./20. März
2. Zyklus: 17./24. April, 08./22./29. Mai, 19. Juni, 03. Juli
3. Zyklus: 04./18. Sept., 09./23. Okt., 06./20. Nov., 04./18. Dez.
Zeit:
18.30 - 20.15 Uhr, freitags
Kosten:
1. Zyklus 330.– CHF / 2. Zyklus 385.– CHF / 3. Zyklus 440.– CHF
Leitung:
Priska Kämpf, Komplementärtherapeutin OdA KTTC
gesundheitspraxis-balance.ch
Anmeldung:
Priska Kämpf, Gesundheitspraxis Balance, 044 932 75 42
oder